Bikram joga odbywa się w podgrzewanych pomieszczeniach, co pomaga w rozluźnieniu mięśni i zwiększeniu elastyczności. - ćwiczenia jogi - Wiele osób decyduje się na ćwiczenia jogi, aby poprawić swoją koncentrację i zdolność do relaksacji.

Dzień: 22 października 2024